Transformative Bodywork

Willkommen und danke für Dein Interesse!

In den unterschiedlichen Herangehensweisen meiner Arbeit – ob in Einzelsitzungen, Workshops oder der Ausbildung – sind der Körper und die Atmung der Ausgangspunkt für ein bewusstes Wahrnehmen auf verschiedenen Ebenen. Es geht darum, zu spüren und anzunehmen, wo man gerade steht, und den gesamten Körper mit einzubeziehen. Dabei entsteht das Vertrauen, dass jetzt schon alles „perfekt“ ist. 

In diesem sicheren Rahmen dürfen alte, nicht mehr notwendige Schutzmechanismen und Gewohnheiten bewusst werden. Über den Körper, bewusste Entscheidungen und die Hingabe an den inneren Fluss können sie losgelassen und fortgeschwemmt werden. 

Auf diese Weise können Emotionen angenommen, verarbeitet und verdrängte Anteile unseres Potenzials wieder integriert werden. Die Energie kann fließen und das Bewusstsein sich ausdehnen und wachsen. Integrität, Liebe, Beziehungen und Inspiration sowie Erholung werden wieder leichter.

Die Energie, die zuvor in alte Verkrampfungen und Gewohnheiten investiert wurde, transformiert sich im Prozess des Loslassens und kann nun für die aktuellen Ziele genutzt werden. Die Integration und Transformation alter, unterdrückter Gefühle bringt dabei einen weiteren Energieschub. 

Es spielt keine Rolle, ob es um körperliche Erholung, integre Beziehungen oder die Verwirklichung eines Projekts geht – aus dem Transformationsprozess ergibt sich immer auch ein Wachsen der eigenen Resilienz. 

Wie kann ich immer wieder frei und verbunden im Flow bleiben?